سلامت سنج

سن مناسب کاشت ابرو یکی از موارد مهمی است که در بهبود زیبایی چهره تاثیرگذار می ‌باشد و اگر درست انتخاب شود ماندگاری کاشت ابرو را بالا می برد. ابروهای درست‌ طراحی شده و مناسب سن خود، چهره شما را زیبایی بیشتری می بخشد. در این مقاله، به بررسی اهمیت سن مناسب کاشت ابرو و نکات مهمی که باید در نظر داشته باشید، خواهیم پرداخت.

کاشت ابرو چگونه انجام می شود؟

بسیاری از افراد ممکن است به دلیل مسائلی مانند تغییر رنگ ابروها یا سوختگی در ناحیه ابروها، با مشکل ریزش ابروها رو به ‌رو شوند. اگر به دنبال راهی برای بازیابی ابروهای پرپشت و زیبا هستید، استفاده از روش کاشت ابرو با تکنولوژی fut بهترین گزینه ممکن است.

در این روش، موهای ناحیه پشت سر شخص مورد استفاده قرار می ‌گیرند تا ابروها به طور مستقیم ترمیم شوند. عمل کاشت ابرو با انتقال موها از قسمت پشت سر به ناحیه ابرو انجام می ‌شود. این عمل باید توسط تیم پزشکی متخصص و تحت نظر مستقیم پزشک انجام گیرد.

در این فرآیند، از نوار باریکی از پشت سر استفاده می‌ شود و موها به صورت تک تک در ابروها کاشته می‌ شوند. این فرآیند بدون نیاز به تراشیدن ابروها انجام می‌ شود و فقط از بی حسی موضعی بهره می‌ برد. با انجام این کاشت در سن مناسب کاشت ابرو، می‌ توان به راحتی ابروهای زیبا و مطابق با شکل صورت فرد را طراحی کرد.

یکی از مزیت‌ های این روش، این است که موهای کاشته شده در ناحیه ابروها قابلیت رشد دارند و این امکان را به شما می ‌دهد که ابروهای خود را به تدریج ترمیم کنید. همچنین، می‌ توان با انجام کاشت در اطراف ابروها نیز جلوه زیبای بیشتری به چهره افزود.

کاشت ابرو تا چه سنی جواب میدهد

در دنیای پزشکی و زیبایی، همان ‌طور که اگر در ابتدای هر بیماری به سراغ راه ‌های درمان آن بروید، نتایج مطلوبی را خواهید یافت، برای کاشت ابرو نیز باید بهترین زمان را انتخاب کنید. سن مناسب کاشت ابرو یکی از عوامل مهمی است که در بهبود زیبایی چهره تاثیر گذار می ‌باشد. با رعایت حداقل سن مورد نیاز برای انجام این روش، می ‌توانید ابروهای دائمی و پرپشتی داشته باشید و نیاز به تمدید مجدد کاشت ابرو نداشته باشید.

حداقل سن کاشت ابرو 25 سال است چون اجزای صورت و ابرو به بلوغ کامل رسیده است و برای بهترین نتیجه را در پی دارد.

منبع: zibaieclub.ir

لب ها یکی از اصلی ترین اجزای صورت هستند که تاثیر بسیاری بر روی زیبایی دارند و نوع برجسته و حجیم آن ها امروزه به یکی از معیارهای زیبایی تبدیل شده است، در نتیجه افراد زیادی ترغیب می شوند شکل لب های خود را تغییر دهند. یکی از پرطرفدارترین روش ها برای تغییر فرم و برجسته سازی لب ها تزریق فیلر به آن است.

مزایای تزریق فیلر لب

تزریق فیلر به لب از مزایای زیر برخوردار است:

• ترکیبات فیلر لب و نحوه انجام آن کاملاً بی خطر است و عوارض کمی برای آن وجود دارد.
• یک عمل برگشت پذیر است و چنانچه از نتیجه تزریق رضایت نداشتید می توانید از پزشک خود بخواهید با تزریق آنزیم هیالورونیداز موجب تجزیه و از بین رفتن ژل شود.

عوارض تزریق فیلر به لب

همانطور که اشاره کردیم تزریق فیلر به لب از عوارض کمی برخوردار است، این عوارض به شرح زیر می باشند:

• خون ریزی و درد در ناحیه تزریق
• تغییر رنگ و بروز حساسیت
• بروز عفونت
• عدم تقارن
• مرگ بافتی که در اثر تزریق ژل به داخل یا اطراف شریان ها ممکن است اتفاق بیفتد.

تزریق فیلر لب برای چه افرادی خطرناک است؟

اگر چه تزریق فیلر به لب روشی بی خطر و ایمن است اما بانوان باردار یا شیرده و افرادی که دارای عفونت سینوسی فعال هستند نباید از این روش استفاده کنند.

توصیه های مهم قبل از تزریق فیلر به لب

برخی از موارد مهم در تزریق فیلر عبارتند از:

• قبل از تزریق فیلر، از مصرف داروهای ضد انعقاد خون و مسکن هایی مانند ایبوپروفن و ژلوفن خودداری نمایید.
• برای جلوگیری از خون مردگی حاصل از تزریق، قبل از آن از کمپرس یخ استفاده کنید.
• حالت لب بعد از تزریق ژل باید به گونه ای باشد که با دیگر اجزای صورت تناسب داشته باشد.
• بر اساس اصول زیبا شناسی، لب بالایی باید 20 درصد از لب پایینی کوچکتر باشد.
• تخصص و مهارت پزشک ، هزینه فیلر لب و هم چنین برند مورد استفاده در نتیجه نهایی بسیار تاثیرگذار است، پس در انتخاب آن ها دقت کنید.

منبع: zibaieclub.ir

یکی از چالش هایی که همواره پیش روی کارمندان قرار دارد، این است که پشت میز نشینی و عدم تحرک زندگی کارمندی آن ها را با افزایش وزن و چاقی مواجه کرده است. بنابراین داشتن یک رژیم لاغری سالم در محل کار می تواند کمک بزرگی به این افراد کند.

نکات مهم برای عملی کردن یک رژیم کارمندی اصولی

مهم ترین نکات در رابطه با داشتن زندگی سالم کارمندی به شرح زیر می باشد:

خودروی خود را دورتر از محل کار پارک کنید

ابتدایی ترین نکته برای عملی کردن رژیم کارمندی این است که هنگام رسیدن به محل کار اگر پارکینگ اختصاصی ندارید، خودروی خود را دورتر پارک کنید. از این طریق روزانه یک پیاده روی ده دقیقه ای داشته باشید. 

برای بالا یا پایین رفتن از پله استفاده کنید

مرحله دوم برای داشتن رژیم کارمندی سالم بالا و پایین رفتن از پله به جای استفاده از آسانسور یا پله برقی است. با این کار سوخت و ساز بدنتان بالا رفته، شدت ضربان قلب افزایش پیدا کرده و چربی سوزی بیشتر می شود.

صبحانه کامل و کافی میل کنید

خوردن صبحانه کافی در رژیم کارمندی از اهمیت بالایی برخوردار است در رژیم لاغری اصولی توصیه می شود . اینکار به شما کمک می کند تا در طول روز تمرکز کافی بر روی فعالیت های خود داشته باشید و مانع از این می شود که به سراغ میان وعده های ناسالم و فوری بروید.

میان وعده های سالم همراه خود داشته باشید

 سعی کنید میان وعده های سالم و مقوی در کشوی میزتان داشته باشید و موقعی که احساس گرسنگی کردید آن را میل کنید. با این کار دفعه بعد به جای خرید میان وعده های شیرین در محل کار از میوه های خشک و یا مغزهایی استفاده می کنید که در کشوی خود دارید. این عمل محدودیت های غذایی شما را برای کاهش وزن در رژیم کارمندی تحمل پذیرتر می کند.

چای سبز بنوشید

اگر قصد کاهش وزن را دارید در طول روز به جای نوشیدن چای سیاه و قهوه از چای سبز استفاده کنید. چای سبز جایگزین سالمی برای این نوشیدنی هاست و خاصیت چربی سوزی دارد. چای سبز علاوه بر دارا بودن کافئین، سرشار از آنتی اکسیدان است.

منبع: healthyrecipe.ir

داشتن صورت جوان و پوستی شاداب یکی از اولویت های همه افراد برای زیبایی است اما با گذر زمان و در پی تغییراتی که در سلول ها رخ می دهد، پوست صورت شادابی خود را از دست داده و خطوط و چروک ها نمایان می شوند. به همین علت همه به دنبال راهی برای مقابله با این مشکل هستند. تزریق فیلر یکی از این راه هاست. 

فیلرها به چه نقاطی تزریق می شوند ؟

انواع فیلر برای جوانسازی صورت عبارتند از:

• فیلر لب
• فیلر خط خنده
• فیلر زیر چشم
• فیلر چانهو گونه
• خط اخم و خطوط پیشانی
• خطوط پنجه کلاغی اطراف چشم

عوارض تزریق فیلر چیست ؟

شاید برایتان مهم باشد که بدانید عوارض تزریق فیلر چیست، باید بگوییم که عوارض این روش زیبایی بسیار کم است و به راحتی قابل برطرف شدن است. این عوارض عبارتند از:

• قرمزی و تورم در محل تزریق
• کبودی
• خارش
• درد در ناحیه تزریق برای مدت کوتاه
• در موارد نادر ممکن است عوارض زیر اتفاق بیفتد:
• تاری دید
• عفونت
• تغییر رنگ پوست

بروز واکنش آلرژیک

یکی از معضلات و عوارض اصلی فیلرها زمانی است که تزریق به درستی انجام نشود و فیلر به اشتباه به داخل رگ تزریق شود که منجر به نکروز شدید در فرد خواهد شد. در نتیجه این نکروز تکه ای از پوست می میرد و آن قسمت پوست از بین خواهد رفت. بنابراین برای انجام تزریق فیلر حتماً به پزشک متخصص مراجعه نمایید.

کاربرد تزریق فیلر چیست؟

فیلرها دارای سه کاربرد اساسی هستند که به شرح زیر می باشند:

• قرینه سازی اعضای صورت
• برطرف کردن چین و چروک و خطوط صورت
• حجیم کردن اعضای صورت یا بدن

منبع: zibaieclub.ir

رژیم سه روزه آمریکایی اولین بار در ارتش آمریکا و برای کاهش وزن سریع سربازان طراحی شد که به مرور زمان به عنوان یک روش لاغری سریع برای همه افراد شناخته شد. امروزه افراد بسیاری هستند که از این رژیم استفاده می کنند، رژیمی که در طول یک هفته حدود 4 الی 5 کیلو از وزن را کم کرده و به نام های رژیم غذایی نیروی دریایی و رژیم غذایی بستنی هم معروف است

مزایای پیروی از رژیم لاغری سه روزه

رژیم لاغری سه روزه آمریکایی در کنار محدودیت هایی که دارد، از مزایایی نیز برخوردار است که به شرح زیر می باشند:

لاغری سریع

همانطور که اشاره کردیم میزان کاهش وزن با این رژیم حدود 4 الی 5 کیلو در هفته است که برای افراد دارای اضافه وزن نتیجه بسیار خوبی است. اگر می خواهید  این کاهش وزن خود را حفظ کرده و ثابت نگه دارید باید به سبک زندگی سالم و ورزش های روزانه پایبند باشید.

در دسترس بودن مواد غذایی لازم

در برنامه این رژیم غذاها تنوع بالا و پیچیدگی زیادی ندارند، روش پخت و پز آن ها ساده است و شما خیلی راحت و در مدت زمان کوتاهی می توانید آن ها را آماده کنید

مقدار پروتئین بالا

میزان بالای پروتئین در این رژیم موجب حفظ بافت های ماهیچه ای و عضلانی بدن می شود. پروتئین انرژی روزانه شما را تامین کرده و موجب افزایش احساس سیری می شود.

نکات مهم در رژیم لاغری سه روزه

در طول رژیم لاغری آمریکایی رعایت نکات زیر لازم است:

• نوشیدن آب، قهوه، چای و دمنوش های گیاهی در طول رژیم محدودیت ندارد.
• در طی روزهای رژیم نوشیدن آب گرم به همراه چند قطره آب لیموی تازه بسیار مفید است.
• در سه طول رژیم سه روزه از انجام ورزش های سخت خودداری کنید.
• در صورت تغییر غذا در وعده های خود مانند رژیم کالری شماری کالری آن را محاسبه کرده و توجه کنید که از حد مجاز بیشتر نشود.

منبع: healthyrecipe.ir

اگر قصد دارید به سرعت لاغر شوید و زمان زیادی برای کاهش وزن ندارید، اگر به یک مهمانی مهم دعوت شده اید و می خواهید که اضافه وزن خود را کاهش دهید رژیم لاغری سه روزه می تواند بهترین گزینه برای شما باشد! این رژیم لاغری مدعی است که در مدت یک هفته می تواند 5/4 کیلو از وزن شما را کاهش دهد. برای این که با روند کاهش وزن در این رژیم آشنا شوید، خواندن این مطلب را از دست ندهید.

رژیم لاغری سه روزه آمریکایی

رژیم سه روزه آمریکایی اولین بار در ارتش آمریکا و برای کاهش وزن سریع سربازان طراحی شد که به مرور زمان به عنوان یک روش لاغری سریع برای همه افراد شناخته شد. امروزه افراد بسیاری هستند که از این رژیم استفاده می کنند، رژیمی که در طول یک هفته حدود 4 الی 5 کیلو از وزن را کم کرده و به نام های رژیم غذایی نیروی دریایی و رژیم غذایی بستنی هم معروف است.

رژیم لاغری سه روزه آمریکایی باید سه روز از هفته انجام شده و چهار روز بعدی به عنوان زمان سوخت و ساز در نظر گرفته شود. افراد در طی سه روز اول باید وعده های اصلی را بر اساس برنامه غذایی مشخص که معمولاً بین 1100 الی 1400 کالری دارد مصرف کنند و در چهار روز بعدی به مصرف مواد مغذی که اصولاً 1500 کالری دارند بپردازند. البته برای کسانی که تحرکات بدنی بالایی دارند این مقدار به 2200 الی 2600 کالری افزایش پیدا می کند.

عوارض رژیم لاغری سه روزه آمریکایی

رژیم سه روزه آمریکایی همانند تمامی رژیم ها ممکن است عوارضی در پی داشته باشد که برخی از مهم ترین آن ها عبارتند از:

عدم پایداری کاهش وزن

پیروی از عادات موجود در رژیم آمریکایی در طول یک هفته نمی تواند عادات غذایی و سبک زندگی شما را به طور اصولی تغییر دهد و بعد از پایان دوره رژیم و با پیش گرفتن عادات غذایی همیشگی وزن از دست رفته باز می گردد. بنابراین اگر در پی نتایج پایدار و ماندگار هستید می بایست از یک رژیم لاغری اصولی پیروی کنید.

بروز مشکلات متابولیسمی

تنوع نداشتن مواد غذایی در این رژیم در طولانی مدت بدن را در معرض کمبود مواد مغذی قرار می دهد. علاوه بر این، این رژیم شامل برخی مواد غذایی فراوری شده مانند بیسکوئیت، بستی و هات داگ است که این غذاها سدیم و شکر بالایی دارند و در دراز مدت مشکلات جدی برای متابولیسم بدن ایجاد می کنند.

منبع: healthyrecipe.ir

کاشت ابرو تنها یکی از مراحل مهم در رسیدن به ابروهای زیبا و پرپشت است. وارد شدن به دوره‌ ریزش ابرو ممکن است باعث نگرانی شود، اگرچه این اتفاق طبیعی است اما با اعمال برخی راهکارها و مراقبت‌ها، می‌ توانید به راحتی از این مرحله عبور کنید و ماندگاری کاشت ابرو را حفظ کنید.

تقویت ابروها با مواد مغذی

بعد از کاشت ابرو، ابروهای خود را با مواد مغذی تقویت کنید. کمبود ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌ تواند ابروهای شما را ضعیف کرده و به ریزش آن‌ها منجر شود. تغذیه مناسب و مصرف مواد مغذی به رشد موها کمک می‌ کند و از ریزش ابرو بعد از کاشت جلوگیری می‌ کند.

رنگ نکردن ابروها

پس از کاشت ابرو، بهتر است مدتی از رنگ‌ کردن ابروها خودداری کنید. این اقدام می ‌تواند به ریشه ابروهای شما آسیب برساند، به ‌ویژه اگر موهای کاشته شده هنوز به‌ طور کامل تثبیت نشده باشند. پس از مدتی و پس از اجازه دادن به ابروها برای رشد، می ‌توانید ابروهایتان را با رنگ مخصوص ابرو رنگ کنید.

اصلاح نکردن ابروها

اصلاح مرتب ابروها تا حد زیادی می ‌تواند به فولیکول‌ های مو آسیب برساند. برای پیشگیری از ریزش ابرو پس از کاشت، بهتر است تا چند ماه از این فعالیت خودداری کنید. بهترین زمان برای اصلاح ابروها زمانی است که موها به‌ طور محکم تر ثابت شده‌اند و به راحتی از ریشه در نمی آیند.

تقویت ابروها با روغن‌ های گیاهی

استفاده از روغن‌ های گیاهی مانند روغن آرگان، روغن درخت چای، روغن نارگیل و سایر روغن‌ های طبیعی می ‌تواند به تقویت ابروها و جلوگیری از ریزش آن‌ها کمک کند. این روغن ‌ها همچنین می‌ توانند ضخامت ابروها را افزایش دهند.

مصرف مواد غذایی مغذی

مصرف مواد غذایی مغذی مانند آهن در رژیم غذایی‌ می ‌تواند به رشد ابروهای تازه کاشته ‌شده‌ کمک کند. آهن باعث خون ‌رسانی به ابروها شده و به تقویت آن‌ها کمک می ‌کند. پیش از مصرف قرص آهن، با پزشک خود مشورت کنید.

شستن درست صورت

پس از کاشت ابرو، پزشکان معمولا محلول مخصوصی برای شست ‌و شوی صورت توصیه می‌ کنند. صورت خود را با این محلول و آب گرم بشویید تا به ابروهای کاشته ‌شده‌ آسیب نرسد. هنگام استحمام هم سعی کنید سرتان را طوری نگه دارید که آب به صورت شما به‌ ویژه ابروهایتان برخورد نکند.

منبع: zibaieclub.ir

یکی از روش های کم تهاجمی برای کاشت ابرو، روش FIT است، در این روش با کمک سوزن های مخصوص و کوچکی، فولیکول های مو را در عمق پوست و در محل ابروها قرار می دهند.

کاشت ابرو به روش FIT چگونه است؟

کاشت ابرو در این روش  تقریبا شبیه به روش سنتی یا fut است با این تفاوت که ایرادها و مشکلات موجود در آن برطرف شدند و نسبت به FUT کم تهاجمی تر است. جراح با انتخاب یک بانک موی قوی گرافت های لازم را پانچ های مخصوصی بر می دارد، فولیکول های آن را با تکنیک خاصی جدا می کند. فولیکول را در شکاف های ریز ایجاد شده توسط سوزن های باریک در محل ابروها قرار می دهد.

کاشت ابرو به روش FIT برای چه کسانی مناسب است؟

این روش معمولا برای افرادی زیر به کار می رود:

• افرادی که دارای ابرو کم پشت و نازک هستند.
• کسی که به دلیل  جراحی و سوختگی ابروی خود را از دست داده است.
• فردی که از فرم ابروهای خود راضی نیست.
• کسانی که به دلیل وجود جای زخم، اسکار و سوختگی، قسمتی از ابرویشان خالی است.

عوارض کاشت ابرو با روش FIT

در صورت کاشت ابرو توسط دکتر بی تجربه، رعایت نکردن توصیه های پزشکی، احتمال بروز عوارض زیر افزایش می یابد؛

• طبیعی به نظر نرسیدن کاشت و نتیجه آن
• نرسیدن به نتیجه دلخواه به دلیل نامتقارن بودن ابروها یا کم تراکم بودن آن ها به دلیل بی تجربه بودن پزشک و نداشتن مهارت کافی
• بروز عفونت به دلیل مراقبت نادرست
• ریزش ابرو ، کاهش ماندگاری کاشت ابرو و عدم رویش مجددآن ها
• درد، التهاب، قرمزی و خارش از عوارض کوتاه مدت کاشت ابرو

منبع: زیبایی کلاب

سازنده رژیم دوکان یعنی پیر دوکان گفته است که با این رژیم می توانید در یک هفته 5 کیلو کم کنید و هیچ وقت هم به وزن قبلی بر نگردید. پیر دوکان این رژیم را در سال 2000 ابداع کرده و تصمیم گرفت اسم خودش را روی رژیم بگذارد. سبوس جو دو سر، پروتئین بدون چربی، روزانه 20 دقیقه پیاده روی و نوشیدن آب قوانین اصلی رژیم غذایی دوکان می باشد.

در رژیم لاغری دوکان می توانید هر اندازه غذایی که دوست دارید بخورید اما به شرطی که آن غذا در لیست موارد مجاز باشد. رژیم دوکان رژیمی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات کم است که به چهار مرحله تقسیم بندی شده است که در ادامه درباره این مراحل صحبت خواهیم کرد.

رژیم دوکان چگونه کار می کند؟

این رژیم به دو مرحله کاهش وزن و دو مرحله تثبیت تقسیم می شود. رژیم دوکان ابتدا وزن هدفتان را بر اساس سن، سابقه در کاهش وزن و دیگر شاخص ها محاسبه می کند. اینکه هر مرحله چقد طول می کشد بستگی به مقدار وزنی که می خواهید کم کنید دارد.

چهار مرحله رژیم دوکان

مرحله حمله: 1 تا 10 روز به مقدار نامحدودی پروتئین کم چربی همراه با یک و نیم قاشق غذا خوری سبوس جو دو سر و حداقل شش فنجان آب می خورید.

مرحله کروز: میتوانید هر روز سبزیجات غیر نشاسته ای و نصف قاشق غذاخوری سبوس جو دو سر به رژیم اضافه کنید. همچنین میتواند چندین ماه طول بکشد.

مرحله تثبیت: در این مرحله هر روز سبزیجات به اضافه یک قطعه میوه، دو تکه نان سبوس دار و یک وعده پنیر دارید. در طول این مدت شما می توانید یک یا دو وعده غذاهای نشاسته ای و یک یا دو وعده آزاد بخورید.

مرحله تثبیت نهایی: در این مرحله شما می توانید هر چیزی که دوست دارید بخورید به جز یک روز در هفته که بایستی مثل مرحله حمله کاملا غذاهای پروتئینی بخورید. همچنین در این مرحله روزی سه قاشق غذا خوری سبوس جو دو سر و 20 دقیقه پیاده روی کنید.

رژیم دوکان را دنبال کنیم یا خیر؟

چقدر از قانون و محدودیت خوشتان می آید؟ اگر می خواهید که به شما گفته شود که دقیقا چه کاری کنید رژیم دوکان چنین راهنمایی دارد. با اینکه مراحل محدود کردن غذاها کوتاه است اما این محدودیت را اصلا دست کم نگیرید چون این رژیم واقعا قدرت اراده را به چالش می کشد. اگر می خواهید رژیم راحت تری را انتخاب کنید بهتر است رژیم لاغری یک ماهه را امتحان کنید.

منبع: healthyrecipe.ir

فرم دادن چانه با تزریق فیلر برای افرادی مناسب است که به دلیل تغییر در بافت صورت، چانه شان عقب رفته یا مسطح شده است. تزریق فیلر در چانه برای افرادی که به سبب مشکلات دندان یا استخوان فک و چانه، چانه عقب رفته ای دارند توصیه می‌ شود. هدف از تزریق فیلر در چانه برجستگی بیشتر چانه و گردتر کردن چانه می باشد.

آیا تزریق فیلر چانه دردناک است؟

تزریق فیلر چانه با بی حسی موضعی انجام می گردد. بنابراین می‌ توان از کرم های بی‌ حس کننده موضعی استفاده نمود. در این حالت از بی حسی، بعد از قرار دادن کرم بر روی محل تزریق حدود 30 دقیقه صبر می کنیم و بعد تزریق انجام می‌ شود. راه دیگر بی حسی این است که آمپول بی‌ حس کننده موضعی را در چانه تزریق کنیم. جای نگرانی نیست زیرا تزریق فیلر چانه با بی‌ حسی موضعی به هیچ عنوان دردناک نخواهد بود.

چه زمانی نتیجه تزریق فیلر مشهود است؟

نتایج تزریق فیلر در چانه همانند فیلر بینی بلافاصله بعد از تزریق ظاهر می شود. 4 هفته بعد از تزریق به پزشک متخصص خود مراجعه نمایید تا وضعیت فیلر تزریق شده برای شما را بررسی کند و در صورت نیاز ترمیم انجام بدهد.

چه مقدار فیلر برای فرم دادن به چانه نیاز است؟

مقدار فیلر مورد نیاز برای فرم دادن به چانه به فرم محل تزریق بستگی دارد و بهتر است زیر نظر پزشک متخصص پوست مقدار فیلر مورد نیاز مشخص شود. معمولا برای چانه‌ هایی که مقداری عقب رفته اند و مسطح هستند ۱ میلی لیتر  فیلر نیاز است و برای چانه ‌های به شدت مسطح ۲ میلی لیتر فیلر نیاز می شود.

چگونه با کمک فیلر می توان چانه را تغییر داد؟

اگر فرم چانه شما عقب است و خیلی حجیم نیست، می‌ توانید از فیلر مناسب کمک بگیرید و به آن فرم بدهید و آن را حجیم‌ تر کنید. همچنین می توان برای برجسته کردن چانه از روش ایمپلنت به کمک جراحی هم استفاده کرد، اما روشهای جراحی عوارض خودش را دارد. در نتیجه با استفاده از ژل مناسب خیلی راحت تر از جراحی می توان به چانه فرم دلخواه را داد و آن را حجیم تر کرد.

منبع: zibaieclub.ir